Theres & Benjamin Pluppins
Theres & Benni haben, seit sie sich kennen, eine gemeinsame Leidenschaft: das Kochen. Und seither füllen sie ihren Blog mit vielen leckeren, international inspirierten Rezepten.
Die italienische Küche steht dabei eindeutig an erster Stelle, dicht gefolgt von verschiedenen asiatischen Gerichten und guter lokaler Küche.
@gernekochen
Adaeze Wolf
Adaeze ist eine ganzheitliche Ernährungsberaterin und das Gesicht von Naturally Good.
Auf Naturally Good und auf ihren sozialen Profilen behandelt sie interessante Themen rund um Gesundheit, Sport, Ernährung, Entspannung und Anti-Aging auf ganzheitliche Art und Weise. Vor allem aber möchte sie andere ermutigen und motivieren und ihnen zeigen, wie sie ihre Ziele auf natürliche Weise erreichen können, ohne sich zu zwingen oder aufzugeben.
In den letzten Jahren hat er viel Zeit damit verbracht, verschiedene Ernährungsformen zum Thema "Clean Food" und "Clean Eating" zu erforschen, Rezeptvorschläge und effektive Trainingsmethoden zu teilen.
@naturallygood_by_adaeze
Gian Sibilia
Gian ist ein leidenschaftlicher Veganer und Koch, der seine Leidenschaft zum Beruf gemacht hat.
Alles begann mit dem einfachen Wunsch, sich gesünder und umweltfreundlicher zu ernähren. Nachdem er eine vegane Ernährung ausprobiert hatte, war er sofort davon begeistert und beschloss, sie mit der Welt zu teilen.
Seine Stärke sind seine durchweg originellen, kreativen und vor allem köstlichen Rezepte, die zeigen, dass die pflanzliche Küche eine Explosion von Aromen und Farben ist.
@likegian
Julia McCoy
Julia ist ein Online-Fitness- und Ernährungscoach, Experte für gesunde Ernährung und Kochbuchautorin.
Julia bietet leckere und nahrhafte Rezepte, die den Gaumen verwöhnen und für ein gutes Gefühl sorgen, perfekt für den stressigen Alltag.
Als Mutter, die sich leidenschaftlich für Fitness und Wellness einsetzt, bietet sie schnelle Zubereitungsideen mit einfachen Zutaten, die perfekt für den stressigen Alltag sind.
Mit dem Vitamix hat sie 7 leckere Smoothies kreiert:
Julia liebt Smoothies und hat daher für euch ein E-Book mit leckeren Rezepten kreiert. Ob ein fruchtiger Smoothie als Erfrischung oder ein herzhafterer als Zwischenmahlzeit - hier ist für jeden Geschmack etwas dabei.
@juliefeelsgood.de
